今日まで休み ― 2008-01-06 06:09
２００８年１月６日(日)今日までお休み。長くもあり短くもあり、充実した休日でした。何事も「スマイル｣を今年のキーワードにしていきます。
早朝散歩ダイエットも継続中です。今年一年を健康で楽しく生活するために「ためして、スッキリ。こころ、ウキウキ。」を実践しながらためになったり失敗した項目をブログに投稿します。
湯冷めを防ぐ
湯上りに、水を足に５杯掛けて実行しました。湯冷め今のところはないです。
但し、服は、重ね着をして完全防御してますけど。
早朝散歩ダイエットも継続中です。今年一年を健康で楽しく生活するために「ためして、スッキリ。こころ、ウキウキ。」を実践しながらためになったり失敗した項目をブログに投稿します。
湯冷めを防ぐ
湯上りに、水を足に５杯掛けて実行しました。湯冷め今のところはないです。
但し、服は、重ね着をして完全防御してますけど。
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