そうじ力 ― 2007-09-17 16:57
巷で「そうじ」についての記事が目立つ。意味は、ごみ、汚れなどを取り除いて、綺麗にすること。生活しているといつの間にか、物がたまる。整理しないでいると散らかり、汚れだす。この繰り返しが、ものの煩雑さをまし、ごみ、汚れを増大させる。この結果心理的にすさんでいき「負の連鎖」が健康状態を悪くする。
この状態から抜け出すためには、「そうじ」が一番です。「そうじ」の基本は、かたずけ、もとのあった位置にもどす。これだけで、80％は、解決する。
問題は、その他のそうじをどうするか。
「節約生活のススメ」 飛鳥新社 著 山崎えり子より
掃除を楽しく、手際よくする方法
・日曜日 お「日」様をイメージし、布団を干したり、リネン交換をする。
・月曜日 「月」の光をイメージして、照明の手入れやガラス磨きを集中的 にする。
・火曜日 「火」の回りの日で、ガスコンロや調理器具、換気扇を掃除する
・水曜日 「水」回りの日で、風呂場、台所のシンク、トイレ掃除をする。
・木曜日 床や家具、壁回りなどの、「木」製品のていれをする。
・金曜日 家計簿の記入や銀行回りなど、お「金」に関する用事や記録を
する。
・土曜日 「土」いじりの日で、草むしりや手入れ、家のベランダや玄関、下 駄箱の掃除もする。
このように「そうじ」を楽しく工夫する。今までにない「生き生きとハリのある」生活を送りましょう。
この状態から抜け出すためには、「そうじ」が一番です。「そうじ」の基本は、かたずけ、もとのあった位置にもどす。これだけで、80％は、解決する。
問題は、その他のそうじをどうするか。
「節約生活のススメ」 飛鳥新社 著 山崎えり子より
掃除を楽しく、手際よくする方法
・日曜日 お「日」様をイメージし、布団を干したり、リネン交換をする。
・月曜日 「月」の光をイメージして、照明の手入れやガラス磨きを集中的 にする。
・火曜日 「火」の回りの日で、ガスコンロや調理器具、換気扇を掃除する
・水曜日 「水」回りの日で、風呂場、台所のシンク、トイレ掃除をする。
・木曜日 床や家具、壁回りなどの、「木」製品のていれをする。
・金曜日 家計簿の記入や銀行回りなど、お「金」に関する用事や記録を
する。
・土曜日 「土」いじりの日で、草むしりや手入れ、家のベランダや玄関、下 駄箱の掃除もする。
このように「そうじ」を楽しく工夫する。今までにない「生き生きとハリのある」生活を送りましょう。
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