健康チェック ― 2008-02-13 06:40
ダイエットをしてよく体調を悪くしてしまったと聞きますが、何か工夫していますか。私は、以前ダイエットをしていない頃「一文字ウンチ」が出ていましたが、ダイエットをするようになって「一文字ウンチ」が出なくなりました。なぜなのかとふと考えるとダイエットのため栄養分が少なくなってしまったため。
自分の体で一番正しい情報は、「ウンチ」です。食べたものが消化され残ったものが排出されます。よく医者が、きょうの「おつうち」はありましたかと聞きますが、健康状態の確認に医者も使用している、「ウンチ」に興味を持ち今イロイロの本を読んでいます。
毎日出る事が健康な状態です。でも、出ても、色や臭いによってその日の健康状態を把握することができます。今後「ウンチ学」をモット勉強して健康で快適な人生を送りたいと思います。
自分の体で一番正しい情報は、「ウンチ」です。食べたものが消化され残ったものが排出されます。よく医者が、きょうの「おつうち」はありましたかと聞きますが、健康状態の確認に医者も使用している、「ウンチ」に興味を持ち今イロイロの本を読んでいます。
毎日出る事が健康な状態です。でも、出ても、色や臭いによってその日の健康状態を把握することができます。今後「ウンチ学」をモット勉強して健康で快適な人生を送りたいと思います。
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