早朝散歩ダイエット（改善） ― 2008-02-08 03:57
いま、早朝散歩から戻ってきました。本日から、寒さ対策をしました。いままでは、薄いアノラックを羽織っていましたが、今日から裏地のあるベンチコートを着て早朝散歩ダイエットを開始しました。
今日は、いつになく寒さを感じます。手袋をして早朝散歩をしていますが、今日は指先が痛く、顔の肌も痛く感じます。長く続けていると自分の感性が研ぎ済まされてキズクことがあります。
散歩の楽しみは、今までキズカナかったことにきずいた時に、快感を感じます。今までのレベルから一段階バージョンアップしていく感じがします。よく続けることは力なりといいますが、やったみて実感します。
今日は、いつになく寒さを感じます。手袋をして早朝散歩をしていますが、今日は指先が痛く、顔の肌も痛く感じます。長く続けていると自分の感性が研ぎ済まされてキズクことがあります。
散歩の楽しみは、今までキズカナかったことにきずいた時に、快感を感じます。今までのレベルから一段階バージョンアップしていく感じがします。よく続けることは力なりといいますが、やったみて実感します。
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