禁煙について ― 2007-12-22 04:11
何度失敗したかわからないくらい失敗の連続でした。
初めてタバコをすったのは、大学浪人の時、世間的には遅かった。初めて吸ったタバコ赤パッケイジラークでした。当時170円で、一本吸うのもやっとでした。それが、だんだんに量が増え、どうしようもないくらいになってしまった。
禁煙を開始するが、いつもコンパで、禁煙できなかった。いつしか一日3箱になってしまった。
ゴルフをした時、タバコのすいすぎでラウンドするのに大変な思いをした。後、セキがとまれなくなり検査をした事があり、本格的に禁煙に取り組まなくなった。
イロイロ試してみる。飴、禁煙パイポ、罰金、禁酒、など。
失敗しながら、いつの間にか禁煙できていた。冗談で始まった、禁煙が続けられた。大上段に構えず、自然に、何する事もなく肩の力を抜いて実行したら、止められた。
特に、タバコをすっている場所にいかない。パチンコ屋には、いかなくなった。イライラすることもなくなった。
自分の体を大切にしましょう。世界に一個しかないかけがえのない命。
スペアーはありませんから。
初めてタバコをすったのは、大学浪人の時、世間的には遅かった。初めて吸ったタバコ赤パッケイジラークでした。当時170円で、一本吸うのもやっとでした。それが、だんだんに量が増え、どうしようもないくらいになってしまった。
禁煙を開始するが、いつもコンパで、禁煙できなかった。いつしか一日3箱になってしまった。
ゴルフをした時、タバコのすいすぎでラウンドするのに大変な思いをした。後、セキがとまれなくなり検査をした事があり、本格的に禁煙に取り組まなくなった。
イロイロ試してみる。飴、禁煙パイポ、罰金、禁酒、など。
失敗しながら、いつの間にか禁煙できていた。冗談で始まった、禁煙が続けられた。大上段に構えず、自然に、何する事もなく肩の力を抜いて実行したら、止められた。
特に、タバコをすっている場所にいかない。パチンコ屋には、いかなくなった。イライラすることもなくなった。
自分の体を大切にしましょう。世界に一個しかないかけがえのない命。
スペアーはありませんから。
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