早朝散歩ダイエットラスト ― 2007-12-20 02:02
ついに早朝散歩ダイエットの最終回、一年を迎えました。感無量です。ここまでくるのに途中で散歩ダイエットしなくなり、挫折しかかった。
そんな時焦らず、ゆっくり前だけを見て進もうと思った。誰のためでもなく己自身のためにやり抜く。結果は、おのずと現れる。結果よりプロセスの大切さを身をもって理解できた。
まだ最終回を迎えただけだ。ゴールまで後(午後9時消灯)19時間カウントダウンの始まりだ。最後まで早朝散歩ダイエットを楽しみたい。
もう直ぐ、第2章の始まりだ。
また新たな目標を設定して、一年間を過ごしたい。だって、自分自身でこの一年やりぬく事ができた結果だもの。
昨日、一年間早朝散歩ダイエットと宅建合格祝いのご褒美にスタジアムジャンパーとサンヨーのコートを購入しました。
私の青春のシンボルをゲットし今満足しています。アイビーの定番それは、スタジャンです。やっと購入できました。あと、サンヨーのコートですが、これは、学生時代サンヨー商会でアルバイトしてわたしの社会人の原点です。
今でも鮮明に覚えています、池袋西武百貨店4階紳士コート売り場で当時サンヨーのコロンボといわれました。いわれは、ヨレヨレのコートを着てアルバイトしていたのと、顔がふけ顔だった為でした。
自分の原点をもう一度見直し、もう一度再出発するために大切なコダワリの
品物です。これからも幾度となく立ちはだかるでありましょう困難に遭遇した時に、スタジャンを着て乗り切る。
これからも、颯爽と永遠のアイビーボーイでいるためにも。
そんな時焦らず、ゆっくり前だけを見て進もうと思った。誰のためでもなく己自身のためにやり抜く。結果は、おのずと現れる。結果よりプロセスの大切さを身をもって理解できた。
まだ最終回を迎えただけだ。ゴールまで後(午後9時消灯)19時間カウントダウンの始まりだ。最後まで早朝散歩ダイエットを楽しみたい。
もう直ぐ、第2章の始まりだ。
また新たな目標を設定して、一年間を過ごしたい。だって、自分自身でこの一年やりぬく事ができた結果だもの。
昨日、一年間早朝散歩ダイエットと宅建合格祝いのご褒美にスタジアムジャンパーとサンヨーのコートを購入しました。
私の青春のシンボルをゲットし今満足しています。アイビーの定番それは、スタジャンです。やっと購入できました。あと、サンヨーのコートですが、これは、学生時代サンヨー商会でアルバイトしてわたしの社会人の原点です。
今でも鮮明に覚えています、池袋西武百貨店4階紳士コート売り場で当時サンヨーのコロンボといわれました。いわれは、ヨレヨレのコートを着てアルバイトしていたのと、顔がふけ顔だった為でした。
自分の原点をもう一度見直し、もう一度再出発するために大切なコダワリの
品物です。これからも幾度となく立ちはだかるでありましょう困難に遭遇した時に、スタジャンを着て乗り切る。
これからも、颯爽と永遠のアイビーボーイでいるためにも。
早朝散歩ダイエット総括 ― 2007-12-20 19:19
2006年12月20日スタートした早朝散歩ダイエットも総括の時を迎えました。
71.5キログラムの体重が63.5キロに改善し、ウエスト91センチが84センチになりました。
早朝ダイエットを実行した日は280日あり、達成率76.7％でした。
体重60キロ目標に対して69.5％の達成率
ウエスト80センチに対して63.6％の達成率
宅地建物取引主任者合格100％の達成
試験が近ずくにつれ、休んでしまったのが、今後の課題です。
結果を出せてよかった。
新たに2007年12月20日から2008年12月20日までチャレンジスマイルをスタートする。
71.5キログラムの体重が63.5キロに改善し、ウエスト91センチが84センチになりました。
早朝ダイエットを実行した日は280日あり、達成率76.7％でした。
体重60キロ目標に対して69.5％の達成率
ウエスト80センチに対して63.6％の達成率
宅地建物取引主任者合格100％の達成
試験が近ずくにつれ、休んでしまったのが、今後の課題です。
結果を出せてよかった。
新たに2007年12月20日から2008年12月20日までチャレンジスマイルをスタートする。
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