散歩を続けるためのその一 ― 2007-08-09 06:55
参考になれば。
なぜ、散歩をしますか。
健康のため。
健康でないと何が悪いのですか。
体の調子が、悪い。
仕事に集中できない。
生活にハキがない。
積極的になれない。
もっと、いろいろ要因は、人それぞれ違いますが、始める前に、重要な項目があります。
「動機ずけ」
これを、しっかりすると、あなたも、できるかも？
とにかく、思ったら、実行あるのみ。
続く
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今、時代は、アナログから、デジタルへと変貌を遂げ、住みにくい世の中になりました。昔から受け継がれている先人の知恵を再確認するために、自分でトライする。その結果、「ためして、スッキリ。こころ、ウキウキ。」になった項目を紹介します。
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