ストレス解消法 ― 2011-10-26 07:23
みなさんはストレスをどう解消していますか。
酒、カラオケ、パチンコ、ジョギング、水泳、散歩、ショッピング、ドライブなど。
私も上記のものを試しました。
結果、体を使った事柄は満足が行きました。
今朝早朝散歩の時間に起きられず外に出てストレッチをしていると、庭のあっちこっちから雑草が生えているではありませんか。
早速、草むしりに取り掛かりました。すると平成9年に植えた（Ｓ．Ｆエス全国13位の賞金で購入）竜のひげが、玄関アプローチから中庭に増えていました。
驚きと感激が交差し気持ちがワクワクしてきました。
自然と会話することができて無心になるのが草むしりです。
早速、30分くらい草むしりしました。
朝一番のおいしい空気と昨日の嫌なものがなくなりました。
今、私のストレス解消は、早朝の草むしりです。
みなさんもためしてみてください。
酒、カラオケ、パチンコ、ジョギング、水泳、散歩、ショッピング、ドライブなど。
私も上記のものを試しました。
結果、体を使った事柄は満足が行きました。
今朝早朝散歩の時間に起きられず外に出てストレッチをしていると、庭のあっちこっちから雑草が生えているではありませんか。
早速、草むしりに取り掛かりました。すると平成9年に植えた（Ｓ．Ｆエス全国13位の賞金で購入）竜のひげが、玄関アプローチから中庭に増えていました。
驚きと感激が交差し気持ちがワクワクしてきました。
自然と会話することができて無心になるのが草むしりです。
早速、30分くらい草むしりしました。
朝一番のおいしい空気と昨日の嫌なものがなくなりました。
今、私のストレス解消は、早朝の草むしりです。
みなさんもためしてみてください。
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